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スポーツ大好き! 週末のテニスを楽しみに仕事に頑張る?仙台在住のスポーツマン(自称)。テニス以外のことも日記に残していこう!

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真夏のテニス修行

ちょっと大げさなタイトルかもしれませんが・・冷や汗

8/10にFBでお友達になっていただいてる村上さんがやってらっしゃるTennisResort99でお世話になりましたスマイル

もともと、興味があったのですが、ちょっと遠方ということもあって行ってみたいなぁ程度だったのですが、8日のシングルス1R敗退の翌朝、布団の中でもやもやしてるうちにダブルスまで3日空いてることから、もし10日に空きがあればと打診させていただき、午後OKということで行くことを決心しました照れちゃう

時間は13:00-17:00、テーマは欠点を指摘してもらうこと。でした。

レッスンの最初は球出しで打つのをビデオに撮って、どういうところが弱いか?できてないのか?をいっしょに見ながら方針を決めていくというものでした。
自分の映像をまじまじと見るのは初めてでしたが、なんといっていいか・・。なんとなくでも、ひどいなぁまいったぁ

自分でも薄々思ってたのがフットワーク。あとボレーにしてもストロークにしても何かが違うんだろうなと。

いざレッスンの本番になると、フットワーク、腕の振り方がぜんぜんなってなかったことがわかってきましたびっくり
何かを重点的にというよりも、いろんなことのポイントとなることを教えてもらったという内容でしたが、ちょっと教えてもらって球出しの球を打ってみると、自分でもびっくり。打ちたかった球が打ててました!へへへ 理論的なことと映像とかをMIXして説明してもらったので、理解もできやすかったのかもしれませんノート

苦手のボレーも、フットワークと手とスイング軌道を教わり、打ってみると、あらら、これも自分で打ちたかったボールがいってますびっくり

どんだけ基礎ができてなかったものかと・・怖~い

サーブに関しては時間の中ではまだしっくりとまではいきませんでしたが、これからのヒントとなるような球筋のサーブが1、2度あったので、これからのイメージにしていきたいと思います。

最後は撮ってもらってたレッスンの様子をDVDでもらってきました。これで復習ができますね。ありがたいですパソコン

4時間という短時間の中でまんべんなくだったので、ものにするにはまだまだ時間かかると思いますが、これから自分のテニス改造に役立てたいと思います。
また、必要な筋トレ?体力づくり?もやっていかなきゃなぁと思いました冷や汗

と、ほとんど思いつきに近い修行の旅でしたが、得たものは多かったと思います。(もっと早く知ってて、早く行ってればよかったなぁ・・・)

今日戻ってきて早速クラブに行ってきました。ラッキーなことにコーチとラリーできました音符やっぱり生きた球でのラリーの中では、いろんなことがまだまだだと思いましたが、客観的な軸ができそうなことが今回の最大の成果のひとつになったかもしれないと思いましたピカ

まだまだではありますが、これからも修行?に励みます炎

またいつか、機会つくって修行に行きたいなと思います音符
あっ、iPad版の電子書籍でテキスト他も出されてるので、そちらでも研究したいと思いますパソコン スマイル

途上ではありますが、明日の東北ベテランダブルスになにかしら成果につなげて、まだまだ試合も続くので、ここからのきっかけにしたいと思います炎炎
練習日記 | 投稿者 Eno-P 18:57 | コメント(0) | トラックバック(0)