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スポーツ大好き! 週末のテニスを楽しみに仕事に頑張る?仙台在住のスポーツマン(自称)。テニス以外のことも日記に残していこう!

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真夏のテニス修行

ちょっと大げさなタイトルかもしれませんが・・冷や汗

8/10にFBでお友達になっていただいてる村上さんがやってらっしゃるTennisResort99でお世話になりましたスマイル

もともと、興味があったのですが、ちょっと遠方ということもあって行ってみたいなぁ程度だったのですが、8日のシングルス1R敗退の翌朝、布団の中でもやもやしてるうちにダブルスまで3日空いてることから、もし10日に空きがあればと打診させていただき、午後OKということで行くことを決心しました照れちゃう

時間は13:00-17:00、テーマは欠点を指摘してもらうこと。でした。

レッスンの最初は球出しで打つのをビデオに撮って、どういうところが弱いか?できてないのか?をいっしょに見ながら方針を決めていくというものでした。
自分の映像をまじまじと見るのは初めてでしたが、なんといっていいか・・。なんとなくでも、ひどいなぁまいったぁ

自分でも薄々思ってたのがフットワーク。あとボレーにしてもストロークにしても何かが違うんだろうなと。

いざレッスンの本番になると、フットワーク、腕の振り方がぜんぜんなってなかったことがわかってきましたびっくり
何かを重点的にというよりも、いろんなことのポイントとなることを教えてもらったという内容でしたが、ちょっと教えてもらって球出しの球を打ってみると、自分でもびっくり。打ちたかった球が打ててました!へへへ 理論的なことと映像とかをMIXして説明してもらったので、理解もできやすかったのかもしれませんノート

苦手のボレーも、フットワークと手とスイング軌道を教わり、打ってみると、あらら、これも自分で打ちたかったボールがいってますびっくり

どんだけ基礎ができてなかったものかと・・怖~い

サーブに関しては時間の中ではまだしっくりとまではいきませんでしたが、これからのヒントとなるような球筋のサーブが1、2度あったので、これからのイメージにしていきたいと思います。

最後は撮ってもらってたレッスンの様子をDVDでもらってきました。これで復習ができますね。ありがたいですパソコン

4時間という短時間の中でまんべんなくだったので、ものにするにはまだまだ時間かかると思いますが、これから自分のテニス改造に役立てたいと思います。
また、必要な筋トレ?体力づくり?もやっていかなきゃなぁと思いました冷や汗

と、ほとんど思いつきに近い修行の旅でしたが、得たものは多かったと思います。(もっと早く知ってて、早く行ってればよかったなぁ・・・)

今日戻ってきて早速クラブに行ってきました。ラッキーなことにコーチとラリーできました音符やっぱり生きた球でのラリーの中では、いろんなことがまだまだだと思いましたが、客観的な軸ができそうなことが今回の最大の成果のひとつになったかもしれないと思いましたピカ

まだまだではありますが、これからも修行?に励みます炎

またいつか、機会つくって修行に行きたいなと思います音符
あっ、iPad版の電子書籍でテキスト他も出されてるので、そちらでも研究したいと思いますパソコン スマイル

途上ではありますが、明日の東北ベテランダブルスになにかしら成果につなげて、まだまだ試合も続くので、ここからのきっかけにしたいと思います炎炎
練習日記 | 投稿者 Eno-P 18:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

やっと初打ちに

今日やっと初打ちに行ってきましたスマイル
T田さんと待ち合わせて11:00からテニスボール
それほど今日は練習せずに、ゲーム中心で。
結局、ダブルスですが6セットか7セットやりました冷や汗
今年の課題のボレー克服のためにも、昨年までの倍以上ネットに出てみましたが、問題もあるもののいいスタート?が切れたかと思います。弱点克服に向けてこれから頑張りますピース

といいつつも、早速今週末にはインドアダブルス選手権コート もう練習はできないので、行き当たりばったりですが体調整えて頑張ります炎
練習日記 | 投稿者 Eno-P 18:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

さらばダブルハンド

約半年にわたって取り組んできたバックハンドのダブル化計画でしたが、ついに別れを告げることとしましたやっちゃったぁ
土日に練習してたけど、やっぱり遠い球が返しにくい(あたりまえか)ということと、これからを考えるとシングルハンドで強い球よりも正確なコントロールや柔らかいパスを目指したほうがいいというアドバイスもあり、決断したのでした冷や汗
ちょっと周りはやっぱりね的に言ってましたが、くやしいので「ダブルハンドは卒業ですエクスクラメーション・マーク」と言っておきましたガハハ

今日も10:00から練習&ダブルスやりましたテニスボール
しばらく封印してたので少しカンが鈍ってましたが、そこは何年もやってたことフォアハンドb
だんだん戻ってきましたよへへへ

5月もポンポンと試合予定がすでに3つコートムダにはなってない?であろうこの半年の取組みから挽回しないと音符
練習日記 | 投稿者 Eno-P 18:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

なんとなく大丈夫だった脚

今日は太ももにテーピングをして練習しましたが、なんとなく大丈夫そうで、結局10:00から2時間くらい練習やって、16:30くらいまでダブルスやってましたへへへこれなら、来週の試合も大丈夫でしょう上よかった、よかった冷や汗

試合といえば、来週のBSTCオープン(シングルス)のドローがきてました。皆さん、試合好きですねコート男子は32ドロー、64名の参加です。県の上位の人も結構でてます。今度はハードコートなので、体がもつかどうか・・冷や汗とりあえず、頑張ってみますけどエクスクラメーション・マーク
今日も、ガット一本切れたのですが、試合前で丁度よかった。来週張ろぉっとラケット赤

最近、テニス雑誌を買うことが多くなりました。学生の時以来ですが。時代も変わって、おまけ?がDVDですもんねカンタン 連続写真よりも、映像で見たほうがイメージもしやすいし、参考になります。ちょっと高いようではありますが。
今回かった雑誌は、丁度バックハンドの特集みたいなのをやってて、Wハンドの参考になりました。両手といいながらも、左のフォア感覚なんですねピカ(って、常識だとは思いますが・・へへへ
今日の練習でも取り入れてみましたが、左手が強い?時はいい球がいくようで、時々素に戻って右手が入るとバランスが崩れるみたいですね。もっと、なじませないとだ・・冷や汗
練習日記 | 投稿者 Eno-P 17:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日も風強かったなぁ

天気と気温は良かったけど、今日も風が強かったなぁ急げ
ちびっと練習して、ゲーム3つやって本日は終了下

仙台市都市対抗テニス大会のドローが今日きましたコート
まあ人の多いことエクスクラメーション・マークシングルス87名エクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マークしかも、県の上位ランキングの人も結構でてますね。ちょっとビックリ無言
例年よりも参加者数がずいぶん増えたのではないでしょうかクエスチョン・マーク
でも、ドローが届くといよいよという感じで盛り上がってきますね音符

会場となる泉総合は18面ありますが、風が毎年この季節強いんですよね困ったせめて風が弱ければ楽しい1日になるんでしょうけどねぇ冷や汗

風が強いからといって、早めに切り上げるようじゃいかんですねへへへ明日もがんばろっとフォアハンドb
練習日記 | 投稿者 Eno-P 18:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

天気予報のとおり!

天気予報では昼から大荒れというもの雨雪だるま
なので、今日も9:00から練習してましたフォアハンドb
朝はおだやかで風もなく、春を思わせるような暖かさだったんですが、ゲームを昼前からやってて、13:00頃だったでしょうか?突然暗くなってきたなと思ったら、風が突然吹き始め&雨まで降り出してしまいました急げ
天気予報というものもあたるものなんですねびっくりでも、こういう荒れるというのはあたってほしくないものですけどへへへ
ということで、今日は早々に切り上げましたが、風はどんどん強くなってきてますし、これから夜には雪だるまの予報も出てるので、残念ながら楽しい週末は来週以降に持ち越しとなりそうですしずく
先週、なんとなく調子のよかった?バックハンドも、今日はイマイチ下先週、これはつかんだと思っていたのですが・・・ ゴルフもそうですけど、つかんだっていうのはあてにならないもんですねやっちゃったぁ
練習日記 | 投稿者 Eno-P 16:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日もインドアで練習だ!

雪の影響で外のコートが3面しか朝使えなかったので、昨日は10:00からたっぷりと練習をインドアでやりましたフォアハンドb
この週末は、スクールがないとのことでインドア4面+外のコート。すいてたので、たっぷりとスマイル
さあ、日曜は外で思いっきりエクスクラメーション・マークと思ってたら雪だるまが積もってるしずく
10:00から練習やる予定だったけど、急遽9:00からのインドアにきりかえてやってきますコート
仙台市内は降ってもないらしく、ほんと、ここの天気はちがうんだということを実感びっくり

昨日のうちにUMISHIMAを48ポンドで張ってみました。いつもより2~3ポンド高く張ってると思いますが、どうなることでしょうかキラキラ
練習日記 | 投稿者 Eno-P 07:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日はやりすぎた・・・

10:00過ぎにクラブに行って、16:30までやってしまった。8ゲーム位やったかな・・疲れた。。フォアハンドb
課題のダブルハンドはだんだん上になってきたかも。周りの人も、だんだん様になってきていると言ってくれてるしピカお世辞?へへへ
まあ、試合まであと2ヶ月位あるから、もう少し頑張れば物にできてくるんじゃないでしょうかねスマイル左足から右足への体重移動がもうちょっとうまくいけばずいぶん違うとは思うのですがね音符

NXTですが、もしかしたら来週くらいには切れるかもしずくだんだんケバだってきてるし困った少し柔らかく張ってみたものの、いまいち反発力がないかもしれない。。スピンのかかりも思ったより少ないかもクエスチョン・マーク
次のガットを試す日は近いようですねまいったぁ
練習日記 | 投稿者 Eno-P 19:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

DVDからのヒント

テニスの極意 バックハンド編を少しじっくりと見てみました。シングルとダブルハンドともですが、ちょっとだけわかったことが・・・ピカ
それは、自分の打点が後ろになっているのではということです。DVDの解説と映像を見ると、えっ、というくらい前で打ってるんですねエクスクラメーション・マーク
それと、ダブルハンドで強く打つときは、テークバックが少し小さくて、コンパクトなスイングになるんですねエクスクラメーション・マーク
これから練習に行ってきますが、今日のテーマにしたいと思いますキラキラ
やっぱり動画って参考になるなあナイス!
別売のボレー編も買ってみようかなピカ
練習日記 | 投稿者 Eno-P 09:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

悩めるバックハンド

10:00から2時間くらいストロークの練習。
練習だとダブルハンドも、それなり・・の感じでできるのだが・・・・・・やっちゃったぁ
いざゲームとなるとやっぱりうまくいかないなぁ。特にフォア側でのゲームはさっぱりクエスチョン・マーククエスチョン・マークなぜクエスチョン・マーククエスチョン・マーククエスチョン・マーク
ゲーム途中でリターンをシングルハンドに戻すと、やっぱりリターンはOK。ストロークも、きめに行かなければそれなりにOK。十何年の歴史かしずく
でも、まだあきらめないエクスクラメーション・マーク
来週こそはヒントを掴もう筋肉
これから急遽チームペキンの新年会となりましたビール
またダブルハンドをつまみにされるのであろう・・・へへへ
練習日記 | 投稿者 Eno-P 17:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

なかなかうまくいかないもので・・・

今日も11:30からクラブに行って16:30までやってきましたコート
昨日は出社だったので、1日あけての練習でしたが、1日研究した?ダブルハンドのイメトレの成果はいかに。というとこでしたが、なかなかうまくいかないものですねまいったぁ
それでも、先日よりは少し力強い球が打てるようになった気はしてきたような・・・カンタン
肩を入れて腰の回転と周りからは言われるものの、簡単には回りませんしずく
テニス365で注文した「テニスの極意 バックハンド編(DVD)が早く届かないかなぁはにわきっと何かヒントになるに違いない・・と思う・・クエスチョン・マーク
明日も10:00から打とうと約束したので、頑張ろう筋肉
練習日記 | 投稿者 Eno-P 18:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

2008年初打ち

本当なら今日はスキーの予定だったのですが、子供が連日の夜更かしで昼まで起きてこなくZZZ、スキーは中止怖~いそんなわけで初打ちに行けたのでしたへへへ

とはいえ、連日の雪の影響で外のコートは水浸し雪だるま

外の様子

インドアでの初打ちとなったのでしたフォアハンドb今日は4面開放だったので、さほど待つこともなくゲームを楽しめました。
年末から取り組んでるバックハンドの両手打ちはまだまだいまいちの状態ですが、しずくまあ、試合まであと3ヶ月ちょっとあるので、なんとかなるでしょうガハハ

インドア2
インドア1

年末に切れそうかなと思ってたガットが今日早速切れてしまいました。しずく最近切れるの早いなぁ・・・。一ヶ月もたない・・。しずくでも、切れたおかげで違う種類のガットを早く張ることができるのだからよしとしましょうかラケット橙

てなわけで、早速にガットを張替えたので、明日の練習が楽しみですキラキラ
練習日記 | 投稿者 Eno-P 18:50 | コメント(0)| トラックバック(0)